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    明天是2020年1月1日。

    新年伊始,我总结了本人2019年的三个要害词。

    苦楚,生长,高兴。

    苦楚使我生长,生长使我高兴。

    详细怎样苦楚就不说了,至于详细怎样生长、怎样高兴,都写在《众神天下》中,老读者应该能感觉到旧书的作风发作了变革。

    前一阵和明天上架的《造化图》著作人横扫天涯谈天的时分,我还说,我注定写不了轻松的工具,后果没过几个月,就开端放飞自我,真香了。

    果真,谁也逃走不了真香定律。

    书的内容未几说,上架前我会好好说说。

    年底的时分,我和客岁一样,照旧停止了人生复盘(办法拜见我客岁的大众号文章)。

    内容挺多,我只说三个重点。

    1,乐成减重25斤。

    并且只用了半年,如今又过了半年,一直没反弹。

    哈哈哈哈……先让我叉腰笑会儿。

    这件事让我认识到,我完全可以改动本人!

    乐成减肥的要素许多,但最紧张的缘由和办法,我在之前的章节写过,估量没人能找到。

    2,乐成掌握心情办理。

    这实在是因祸得福。

    能够是由于小区外修路外加种种要素影响,招致我耳鸣。

    然后,我就开端寻觅耳鸣的处理方法,但终极发明难以处理,那我就换个思绪,控制本人心情。

    学习,报课,看书……终极乐成构建了属于本人的心情办理体系。

    基本是树立在心思学和神经学,不论迷信不迷信,横竖很无效!

    这件事在我的年度坐标系图上的幸福指数最高,高于减重25斤。

    3,察觉。

    这是我往年经过冥想、学习、心情办理等等一系列协力学到的才能。

    往年之前,半生混沌。

    往年之后,一世明朗。

    大少数良好的人,在童年的时分都市取得“察觉”的才能,我没有,但我不断以为本人有。

    侥幸的是,颠末不时学习,我学到了察觉的才能。

    我如今不敷良好,但我置信,当前我会成为良好的人。

    从某方面说,往年,也是我总能发明“我没有但我以为我有”的一年。

    我乃至深信,从发明“我没有但我以为我有”开端,从发明本人“详细错误”并自动“寻觅方法改动”开端,是一团体自我察觉和提高的开端。

    细处不说,需求相称大的篇幅。

    苦楚、生长和高兴,是在描绘景象。

    减肥、心情办理和察觉,是在复盘举动举动。

    接上去就要总结纪律、提炼思想。

    嗯……注释里能表现,就不赘述。

    最初呢,便是方案来岁,不是瞻望,不是梦想。

    我想想来岁的要害词。

    1,刻意训练。

    这个工具在我第一次听到的时分以为没什么。

    看了他人的复杂阐明念书条记后也以为没什么,我懂。

    等认仔细真去看原作的时分,先是卧槽,然后真香。

    坚持对写作办法、学习办法、念书办法、自我办理办法、其他办法等等的刻意训练,是我来岁的重中之重。

    这个主题,大约会继续许多年。

    我特殊快乐的是,客岁给2019年定的要害词主题是“积聚”,有效,但过于空。

    但往年,我的“刻意训练”要害词则更详细。

    这也让我认识到,每一次真正的学习,都是对“我懂”的一次****。在一个范畴中假如不克不及屡次****“我懂”,就阐明没懂。

    我懂,是大脑的自我维护。

    颠覆“我懂”,则阐明有深度考虑的才能。

    2,最笨学习法。

    这是我站在巨人们的肩膀上,总结的一套学习办法,对我这种平凡人来说,用一次就即是榨干一次脑浆。

    为了防止大脑过分疲劳引发身材对立,我都不敢每天用。

    这个提及来很庞大,也未几说,会呈现在注释中。

    现在的目的是一整年用50次就足矣,大约一周一次吧。等固化为才能后,运用次数应该会多一些。

    3,复盘。

    我年复盘做的相称好,往年不只复盘了整年事情,也复盘了整年人物。

    成绩感爆棚。

    但是,我的月度复盘、写作复盘、周复盘很欠好。

    我不强求,不苛责,不否认,不质疑,我只稍稍向前迈出一步:那便是每月对写作停止复盘。

    等写作月复盘做踏实了,再思索其他的复盘。

    列位邪术师的2019年度要害词是什么?

    想不起三个,写一个也行。

    然后,对2020年等待的要害词是什么?

    想不出三个,写一个也行。

    也可以在上面随意找个数字填写。

    0。

    1。

    2。

    3。

    4。

    5。

    6。

    7。

    8。

    9。

    不写?没你喜好的数字吗?

    最初,正如我的总结。

    这一年,

    波折不紧张,反思更紧张。

    成果不紧张,生长更紧张。

    播种不紧张,提高更紧张。

    如今不紧张,将来更紧张。

    坚持饥饿,坚持谦虚。

    共勉!

    最初,盼望在新的一年,我们一同生长!手机用户请阅读m.udnemoney.com 阅读,更优质的阅读体验。
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